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ばんぶーが走る!
2014年11月神戸で3年10か月ぶり2度目のサブ3を達成!2017年11月時点で10度のサブ3。2017年大阪マラソンで初の2時間55分切りを達成!2014年春からはテニスを始めました!テニスは永遠に初級レベル。

2015年8月を振り返る

今日で8月は終わり。

長かったな~。
8月1日なんて遠~~~~~い昔のことのような気がします。

歳とともに月日の経つのは早く感じるのに。

暑すぎて我慢できないとか、
仕事が忙しすぎて逃げたいとか、
そういうネガティブな原因じゃないですよ。
充実していたということなんだろうか?

さて、今月の振り返りです。
目標はこれでした。

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 1.熱中症にならない
 2.【テニス】苦手のスマッシュがタイミングよく打てるように少しでも進歩する
 3.【テニス】ゲーム形式の練習でもボレーチャンスが来たらミスなく決める

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熱中症・・・なりそうでならなかったです!

若いころの私を知る人が聞いたらビックリされるでしょう。
暑さが大の苦手でしたから。
夏は食欲がなくなり夏痩せもしていました。

走るようになってからは年々暑さに強くなっていってるような気がします。
だからといっていつ熱中症になるかわからないので用心しないとダメですけどね。

テニスは全然ダメでした。

スマッシュは練習で空振りしまくり。
試合形式になるとワンバウンドさせて打ったりとか、
当てるだけで威力がなかったりとか。

ボレーも以前よりわずかに良くはなったかもしれませんが、
試合中に「チャンスが来た!」と思ったら、力んでベースラインをオーバーしてばかり。

6月からスクールに通って、
毎週土曜日のお昼、空いていたら水曜・土曜のナイターのレッスンも受けているのに、
練習量の割に全然成果は上がっていません。

スクールが合っていないとか、コーチのスキルが低い、
とか責任転嫁できる理由はなに1つありません。
己のセンスのなさでしかありませんね。

9月はもう少しテニスに熱中しますが、
10月からはパッタリとやめてランニング練習にシフトしていけそうです。

ということで、
今月の自己評価は・・・

20点

です。

コメント

あら!?20点とは低すぎじゃないですか!?(笑)
かなり頑張られてたのに・・・
[2015/09/01 12:17] URL | カメザル #- [ 編集 ]
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カメザルさん

コメントありがとうございます。

そうですか?テニスが全然ダメでしたから妥当だと思います。
真面目にやっているつもりなんですが、全然うまくなりません(T_T)
[2015/09/01 23:21] URL | ばんぶー #- [ 編集 ]
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プロフィール

ばんぶー

Author:ばんぶー
サブ3のその先へ!2時間55分切りを目指す!

住まい:兵庫県(阪神間)
身長:175cm
体重:55kg
血液型:B型

強み:体が軽い、粘り強い、本番に強い
弱み:体が硬い、筋力不足、スタート直後のオーバーペース

好きな言葉:「やるしかない」「やればできる」

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■難コースでサブ3

■マラソン大会で入賞

■東京マラソン当選

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出走予定


10月6日 別海町パイロットマラソン
目標 2時間56分43秒

10月27日 和歌浦ベイマラソン ハーフ
目標 1時間20分59秒

11月17日 神戸マラソン
目標 2時間52分59秒


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