今日で8月は終わり。
長かったな~。
8月1日なんて遠~~~~~い昔のことのような気がします。
歳とともに月日の経つのは早く感じるのに。
暑すぎて我慢できないとか、
仕事が忙しすぎて逃げたいとか、
そういうネガティブな原因じゃないですよ。
充実していたということなんだろうか?
さて、今月の振り返りです。
目標はこれでした。
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1.熱中症にならない
2.【テニス】苦手のスマッシュがタイミングよく打てるように少しでも進歩する
3.【テニス】ゲーム形式の練習でもボレーチャンスが来たらミスなく決める
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熱中症・・・なりそうでならなかったです!
若いころの私を知る人が聞いたらビックリされるでしょう。
暑さが大の苦手でしたから。
夏は食欲がなくなり夏痩せもしていました。
走るようになってからは年々暑さに強くなっていってるような気がします。
だからといっていつ熱中症になるかわからないので用心しないとダメですけどね。
テニスは全然ダメでした。
スマッシュは練習で空振りしまくり。
試合形式になるとワンバウンドさせて打ったりとか、
当てるだけで威力がなかったりとか。
ボレーも以前よりわずかに良くはなったかもしれませんが、
試合中に「チャンスが来た!」と思ったら、力んでベースラインをオーバーしてばかり。
6月からスクールに通って、
毎週土曜日のお昼、空いていたら水曜・土曜のナイターのレッスンも受けているのに、
練習量の割に全然成果は上がっていません。
スクールが合っていないとか、コーチのスキルが低い、
とか責任転嫁できる理由はなに1つありません。
己のセンスのなさでしかありませんね。
9月はもう少しテニスに熱中しますが、
10月からはパッタリとやめてランニング練習にシフトしていけそうです。
ということで、
今月の自己評価は・・・
20点
です。