ばんぶーが走る!
2014年11月神戸で3年10か月ぶり2度目のサブ3を達成!2016年12月時点で7度のサブ3。2時間55分切りを目指して走るが伸び悩み中。2014年春からはテニスを始めました!

2013年12月を振り返る

2012年も今日が最後になりました。

少しだけですが今年は掃除をしたりして
年を越す心の準備はできていますが、
毎年なかなか実感がわかなくなってきています。

これから年越しそばを食べてだんだんその気になってくるのでしょうか。

年を越す前に今月の振り返りをしておきます。
目標はこれでした。

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 1.右スネを治す
 2.左膝裏を治す
 3.奈良マラソン完走

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右スネは治ってるのか治っていないのかよくわかりませんが、
このところほとんど気になることはありません。
走ってないからかぁ・・・

ポイント練習を始めたりするとまた再発するかも・・・

そして、難敵の左膝裏の故障・・・
故障の多い人からするとなかなか治らないのは当たり前だ
と言われるかもしれませんが、私にすると充分長い期間闘病しています!

全然良くならないのが腹立たしいですね~。
治ったかな、と思ってジョギングすると最初は良くても10分ほどすると痛くなる・・・

外科にも行き、整骨院に通い、ストレッチもマジメにやってますけど、
努力してもどうにもならないものがあるってことでしょうか。
努力したらちゃんと成果は出してほしいんですけど!!!

文句を垂れてもしゃぁない!忍の一字で耐えるのみ!!

2月の紀州口熊野マラソン、3月の篠山マラソンも走れないかもしれないですね・・・

奈良マラソン完走。
これは果たしました!

もうたくさん書いてきたので改めて書くこともないですが、
激痛と闘いながら歩かずに走りきった自分は褒めてやってもいいかな。

なかなか治らないのは奈良マラソンを走っちゃったからかもしれませんが、
自分で考えて決めたことなので後悔してませんよ。
奈良マラソンが最後のマラソンになるかも・・・みたいな覚悟はしていたつもりですから。

今月の自己評価は・・・

70点

です。

80点をつけるには膝がまったく良くなってませんし、
苦しみながら奈良マラソンを完走したことを考えれば60点は低すぎますから。


では、みなさま良いお年をお迎えください。
1年間読んでくださってありがとうございました!

2014年も引き続きよろしくお願いします。

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プロフィール

ばんぶー

Author:ばんぶー
サブ3のその先へ!2時間55分切りを目指す!

住まい:兵庫県(阪神間)
身長:175cm
体重:55kg
血液型:B型

強み:体が軽い、粘り強い、本番に強い
弱み:体が硬い、筋力不足、スタート直後のオーバーペース

好きな言葉:「やるしかない」「やればできる」

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2017年の目標

■5000m
17分59秒

■ハーフマラソン
1時間19分59秒

■フルマラソン
2時間54分59秒

■大阪マラソン
2時間59分59秒

■マラソン大会で入賞

■日本100名山の1つに登る

■六甲全山縦走に再チャレンジ

■テニス
自信を持ってサーブを打てるようになる


出走予定


10月1日 東北・みやぎ復興マラソン
目標 2時間59分59秒

11月26日 大阪マラソン
目標 2時間54分59秒


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