ばんぶーが走る!
2014年11月神戸で3年10か月ぶり2度目のサブ3を達成!2016年12月時点で7度のサブ3。2時間55分切りを目指して走るが伸び悩み中。2014年春からはテニスを始めました!

2013年2月を振り返る

2月初めの口熊野マラソンからかなり日が経ったような気がしますが、
まだ1か月しか経ってないんですね。

月日の経過が遅く感じるなんて最近では珍しいことです。

今月は200キロを少し超えたくらいの距離しか走っていません。
ソチ五輪がありましたし、膝の故障に悩まされたので
あえて脚を使いすぎないようにしているせいもあります。

今月の目標は何だったか忘れてしまいましたが、
こんな目標を立てていたみたいです。

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 1.紀州口熊野マラソンを膝を痛めずに完走する
 2.いかるがの里・法隆寺マラソンで1時間25分切り
 3.3月の篠山マラソンで去年の記録を上回る状態まで脚を作る

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紀州口熊野マラソンまでに膝は治ったとはいえ、
膝を痛めたあと20キロ以上は走ってなかったので
ハーフ以降はどうなるか不安でした。

膝は最初から最後まで全然痛むことなく、
しかもほぼイーブンペースで走りきり最後はゴボウ抜き!
紀州口熊野マラソンは故障明けで気温18度の暑さということを考えれば
3時間10分台で走れたのは上出来です。

そして、いかるがの里・法隆寺マラソンも紀州口熊野マラソンの9日後にも関わらず
目標の1時間25分より約2分半速い、自己ベストまで30秒足らずのセカンドベスト!

おかげさまで、どん底に落ちた後はV字回復です!

篠山マラソンで去年の記録を上回る脚を作る・・・
ですが、狙える状態まで持ち直してきたと思います。
結果はどうなるかは走ってみないとわかりませんが・・・

ということで、

今月の自己評価は

95点

です。

ちょっと甘いかなぁ。。。

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プロフィール

ばんぶー

Author:ばんぶー
サブ3のその先へ!2時間55分切りを目指す!

住まい:兵庫県(阪神間)
身長:175cm
体重:55kg
血液型:B型

強み:体が軽い、粘り強い、本番に強い
弱み:体が硬い、筋力不足、スタート直後のオーバーペース

好きな言葉:「やるしかない」「やればできる」

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2017年の目標

■5000m
17分59秒

■ハーフマラソン
1時間19分59秒

■フルマラソン
2時間54分59秒

■大阪マラソン
2時間59分59秒

■マラソン大会で入賞

■日本100名山の1つに登る

■六甲全山縦走に再チャレンジ

■テニス
自信を持ってサーブを打てるようになる


出走予定


10月1日 東北・みやぎ復興マラソン
目標 2時間59分59秒

11月26日 大阪マラソン
目標 2時間54分59秒


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