ばんぶーが走る!
2014年11月神戸で3年10か月ぶり2度目のサブ3を達成!2016年12月時点で7度のサブ3。2時間55分切りを目指して走るが伸び悩み中。2014年春からはテニスを始めました!

豚カツ食べる?食べない?

私は豚カツが大好きでした・・・
過去形か・・・

受験生の頃は「豚カツで試験に勝つ」なんて真剣にやってましたし・・・(笑)

20代は食欲の落ちていた夏を除いて、
ランチは週3回豚カツ定食でした。

カツ丼も大好物でした・・・

そんな私が豚カツを自主規制しだしたのは3年ほど前か。

ランナーズで豚カツは脂が多いので食べない方がいい、
みたいなことが書いてあったんですね。

その記事を見てから、まったく食べてないというわけではないですが、
「豚カツ定食くださ~い!」と自分からオーダーしたことは一度もありません。

実家でいただくか、定食屋で他の定食を頼んだときに1切れ2切れだけ
たまについてくるのを食べるかという程度でした。

それがこのまえ実家で母の豚カツを食べたらウマイ!ウマイ!

豚カツってもっと固いものと思ってましたが、
柔らかくて美味しかったねー。
ヒレカツだったみたいだけど。

豚肉は疲労回復にいいし、赤身なら鉄分も摂れるし、悪くないんじゃないの!?
油で揚げるのはよろしくないかもしれませんが・・・

豚カツはダイエットの敵と言われますが、
万人向けの食事療法なんてないっていうのが私の持論ですから、
理論は理論でも、自分の体にはもしかしたら真逆の反応が出るかもしれないですよね。

豚カツを昔のように食べるか・・・
ランナーズの情報を信じて自主規制を続けるか・・・
どっちがいいのか・・・

あまり悪者にはしてあげたくないと思います。

コメント

とんかつ うまいですよね~

大丈夫です。
ばんぶーさんほど走っていればとんかつもたまに食べないと!!(笑)
[2012/10/12 00:14] URL | カメザル #- [ 編集 ]
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豚カツ大好きですよ〜
月1で食べてます、食べたい物食べれないのは逆にストレスが溜まってしまうので、気にしていません
[2012/10/12 07:25] URL | ベタ足 #- [ 編集 ]
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カメザルさん

コメントありがとうございます。

バランス良く食べようという主義なので、とんかつを極端に控えるのはよくないですね・・・
20代の頃のようには食べれませんが、時々とんかつも食べるようにします。
[2012/10/12 22:47] URL | ばんぶー #- [ 編集 ]
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ベタ足さん

コメントありがとうございます。

大好きなのに月1回というのは少ないのでは??

ストレスが溜まるほどガマンをしている料理って私にはないですね。
歳とともに好みの味はあっさりしてきたと思います。
[2012/10/12 22:48] URL | ばんぶー #- [ 編集 ]
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プロフィール

ばんぶー

Author:ばんぶー
サブ3のその先へ!2時間55分切りを目指す!

住まい:兵庫県(阪神間)
身長:175cm
体重:55kg
血液型:B型

強み:体が軽い、粘り強い、本番に強い
弱み:体が硬い、筋力不足、スタート直後のオーバーペース

好きな言葉:「やるしかない」「やればできる」

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2017年の目標

■5000m
17分59秒

■ハーフマラソン
1時間19分59秒

■フルマラソン
2時間54分59秒

■大阪マラソン
2時間59分59秒

■マラソン大会で入賞

■日本100名山の1つに登る

■六甲全山縦走に再チャレンジ

■テニス
自信を持ってサーブを打てるようになる


出走予定


10月1日 東北・みやぎ復興マラソン
目標 2時間59分59秒

11月26日 大阪マラソン
目標 2時間54分59秒


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