ばんぶーが走る!
2014年11月神戸で3年10か月ぶり2度目のサブ3を達成!2016年12月時点で7度のサブ3。2時間55分切りを目指して走るが伸び悩み中。2014年春からはテニスを始めました!

篠山マラソンの目標タイム上方修正!

篠山マラソンの目標タイムは奈良マラソンが終わってから立てました。

奈良が3時間14分台だったので
3時間10分切りに向けて準備してきました。

いかるがの里・法隆寺マラソンのハーフ1時間22分台のタイムからすると、
アクシデントが起こらない限り3時間10分切りは確実と言えそうです。

ちなみに私のフルマラソンベスト3は次の通りです。

自己ベスト  :2時間59分台(2011年1月湘南国際)
セカンドベスト:3時間06分台(2010年12月奈良)
サードベスト :3時間08分台(2009年12月加古川)

12月、1月に良い記録が出ています。

過去に3月は篠山マラソンを一度走っただけで、
自己最悪のレースをした苦い思い出があります。
前半1時間34分、後半1時間48分という見事なワースト失速記録です。

でもそんなことは過去の話です。

今回は調子が上がってきたので、
狙いはセカンドベスト、3時間5分切りまで強気に上げてもよさそう♪

10キロワーストを更新したときには己の記録だとは思えませんでした。
沈む一方の状態とは違って、夢を見られることは本当に幸せなことです。

篠山でセカンドベスト更新、3時間5分切り、はありえるのか?

奈良マラソンから3か月弱で10分近くも縮めることになりますが・・・

でも今シーズンはことごとく壁を打ち破ってきたので
可能性は50%はあるんじゃないか!

テーマ:マラソン - ジャンル:スポーツ

コメント

まだ走歴が浅く自分の狙えるタイムってのがちゃんと分っていません(^_^.)


しかし、今回は体重が全然落ちず平常よりも重いくらい(^_^.)

今回はカーボローディングは必要無さそうなのでしませんが
ミラクルを信じて前日はカレーライスにします(^_^)v

[2013/02/15 18:32] URL | ちょーみん #5lDNG.oQ [ 編集 ]
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50%?
いやもっとあるでしょう(笑)

頑張ってださいね
 
[2013/02/15 22:23] URL | カメザル #- [ 編集 ]
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走られてる姿かっこいいですよ。生で見ていて、脚の運びとかすごいなーと思いましたから。

上方修正してもぜひ達成を、そして大阪当てて下さい。
[2013/02/15 22:46] URL | えーかわ #- [ 編集 ]
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ちょーみんさん

コメントありがとうございます。

走歴が浅いということは走れば走るほどタイムが伸びるってことですよ!
そういう時期が一番楽しいときです。

カーボローディングは私の経験上はやった方がいいと思います。
カレーを大盛食べて篠山で自己ベスト出してくださいね!ローリエも忘れずに♪
[2013/02/15 22:54] URL | ばんぶー #- [ 編集 ]
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カメザルさん

コメントありがとうございます。

50%以上ありますか~??
厳しい目標ですが、あえてチャレンジしてみます!
[2013/02/15 22:56] URL | ばんぶー #- [ 編集 ]
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えーかわさん

コメントありがとうございます。

カッコイイ?マジですか~?
そんなことを言われたのは初めてなのでどうコメントしていいのやら。。
そう言っていただけるとうれしいですが、動画はちょっと照れくさかったですね~。

3時間5分を切る、ないしセカンドベストを出せれば
大阪マラソンのサブ3に弾みがつくのでがんばってきます。
あ、篠山にはえーかわさんはいないんだった・・・残念(泣)
[2013/02/15 22:59] URL | ばんぶー #- [ 編集 ]
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プロフィール

ばんぶー

Author:ばんぶー
サブ3のその先へ!2時間55分切りを目指す!

住まい:兵庫県(阪神間)
身長:175cm
体重:55kg
血液型:B型

強み:体が軽い、粘り強い、本番に強い
弱み:体が硬い、筋力不足、スタート直後のオーバーペース

好きな言葉:「やるしかない」「やればできる」

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2017年の目標

■5000m
17分59秒

■ハーフマラソン
1時間19分59秒

■フルマラソン
2時間54分59秒

■大阪マラソン
2時間59分59秒

■マラソン大会で入賞

■日本100名山の1つに登る

■六甲全山縦走に再チャレンジ

■テニス
自信を持ってサーブを打てるようになる


出走予定


10月1日 東北・みやぎ復興マラソン
目標 2時間59分59秒

11月26日 大阪マラソン
目標 2時間54分59秒


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