ばんぶーが走る!
2014年11月神戸で3年10か月ぶり2度目のサブ3を達成!2016年12月時点で7度のサブ3。2時間55分切りを目指して走るが伸び悩み中。2014年春からはテニスを始めました!

篠山マラソンレポート(10キロ~中間地点)

篠山マラソンのレポートの続きです。

10キロからです。

10キロを過ぎると少し道端が狭いところがあり、
ボランティアスタッフの人がちゃんと声をかけて丁寧に教えてくれます。

そこそこまだランナーは多いですが、
狭くてもそんなにストレスはありません。

しばらく進むと元気いっぱいの子どもたちが
飴やチョコレートを手をいっぱいに伸ばして差し出してくれる。

チョコレートは血糖値を一気に上げてしまいますし、
飴はあまり好んで食べないので気持ちだけいただいてパワーアップ!


■15キロ
1時間02分55秒(21分04秒)

この区間は上り坂もあるから少しペースが落ちたとはいえ、
まだまだサブスリーペースだ!
走っているときは時計を見ていませんけどね。

15キロからはスペシャルテーブルがあります。
前回はスペシャルドリンクを見つけられず
タイムロスしたので今回は預けませんでした。

スペシャルドリンクを預けた人は
手前で挙手したらスタッフの人が探してくれるんですけど、
やっぱり多すぎて挙手してから通過するまでに探しきれないことの方が多いですね。

去年の私のように「オレのスペシャルドリンクどこ?ないよ~どこ?どこ?」
と言って立ち往生しているランナーがいました。

私も高知マラソンのときに最後尾を走っていたときは
必ずどのポイントも手渡ししてもらいましたから、
最後尾に近いペースで走る人は預けるといいでしょう。

余計なものを持たずに走れるのは重量が軽くなりますし、
持って走れる以上のものを補給できますからね。

個人的にはスペシャルドリンクは受け付けてくれなくていいから、
10キロ地点から5キロ間隔にしかない給水ポイントを増やしてほしいと思いますけど。

篠山産業高校のブラスバンドの演奏に乗って気持よく走っていると・・・
18キロで黄色のTシャツのえーかわさんが!!!

やっぱり来てくれたんだ~!
良い記録が出る予感がさらに強くなる。
えーかわさんの応援をもらったときは自己ベストかセカンドベストしかないですから♪

「残り1キロでも待ってますよ~」と力強く言っていただきました。
「よっしゃ!3時間5分以内に帰ってきますよ!」
と手を振りながら背中で返事をしました。

え~人やわ~
えーかわさん!!!

しばらく進むと応援の人が最もたくさんいるポイントに出ます。

苦手の篠山ですがここは毎回気持ちよく走らせてもらってます。
自然と加速して追い越しをかけちゃいました・・・

20キロ手前で有森裕子さんが!!!
いつも元気ですね~。有森さん。
ハイタッチしてさらに加速!


■20キロ
1時間24分05秒(21分10秒)

この5キロも上りなのにサブ3ペースをキープ!
ここも時計を見ていません。


中間地点前の坂道がキツい。


■中間地点
1時間28分52秒

見るつもりはなかったのにデジタルの電光掲示板が目に入りました。
単純に2倍したタイムでゴールできたことなんてないんですけど、
どうしても2倍して理想のタイムが頭によぎってしまう。

このペースで走り続けられればサブ3いけるじゃないか!
と一瞬良い気分になったものの、マラソンはそう甘くはありません。
もちろん今回はサブ3を狙って走っているわけではありません。
でも自然にまかせていたら結果的に速いペースになっていただけのこと。

逆に、オーバーペースなのでいつ失速してもおかしくない、
撃沈の予感がしました・・・


その後どうなるのでしょうか??

中間地点以降は明日に続く・・・

テーマ:マラソン - ジャンル:スポーツ

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プロフィール

ばんぶー

Author:ばんぶー
サブ3のその先へ!2時間55分切りを目指す!

住まい:兵庫県(阪神間)
身長:175cm
体重:55kg
血液型:B型

強み:体が軽い、粘り強い、本番に強い
弱み:体が硬い、筋力不足、スタート直後のオーバーペース

好きな言葉:「やるしかない」「やればできる」

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2017年の目標

■5000m
17分59秒

■ハーフマラソン
1時間19分59秒

■フルマラソン
2時間54分59秒

■大阪マラソン
2時間59分59秒

■マラソン大会で入賞

■日本100名山の1つに登る

■六甲全山縦走に再チャレンジ

■テニス
自信を持ってサーブを打てるようになる


出走予定


10月1日 東北・みやぎ復興マラソン
目標 2時間59分59秒

11月26日 大阪マラソン
目標 2時間54分59秒


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