ばんぶーが走る!
2014年11月神戸で3年10か月ぶり2度目のサブ3を達成!2016年12月時点で7度のサブ3。2時間55分切りを目指して走るが伸び悩み中。2014年春からはテニスを始めました!

左足首捻挫

もう故障なんかしたくない!

そう思っていた矢先に・・・

左足首捻挫

身体がなまっていて平地ではスピードが出ないので、
下りを利用してスピードを出そうとしたら左足首を捻挫してしまいました。

ほんまにガラスのように傷つきやすい身体ですぅ。

アイシングでケアをして明くる日。
歩くのも痛い。

あちゃ~。アホや~。
またやっちゃったわぁ~。

もうマラソン大会は控えてないですし、膝の痛みほど深刻ではなさそうだったので、
膝を傷めたときのような悲壮感はありません。

でも・・・

歩くのに支障をきたすなら奈良マラソンの直後と同じじゃないか!
信号が変わりそうでもダッシュなんてできないし。

お昼休みに外に出てもやっぱり痛い。

それが・・・

夜になって帰ろうと席を立つと・・・

あれ~?

あれ~?

あれ~?

足首取り替えたんかぁ~???
何事もなかったかのように戻ってる!

病院にも行ってないし、ロキソニンも飲んでないし。

膝を痛めたときなんてこんなうれしい誤算はまったくなかったのに。

なかなか治らない病に苦しむ妻には膝痛の2か月すらあっという間だと言われました。

妻の病も早く治らないかな~。
神様、お願い!
私はサブスリーさえしてしまえばいいから、
妻をなんとかしてください!!!

捻挫はアイシングより温めた方がよかったのでしょうか?

コメント

何事もなくてよかったです。

奥様も早く治るといいですね。
[2014/03/14 12:08] URL | カメザル #- [ 編集 ]
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え? そんなに早く治ったんですか?
私は捻挫した時もチョコチョコ走っていたので、結局治るまでには4ヶ月もかかってしまいました。
念のためもう少し様子をみたほうがよろしいかと...

捻挫は冷やすのが一番だと聞いていますが。
[2014/03/14 17:30] URL | 骨皮筋右衛門 #- [ 編集 ]
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カメザルさん

コメントありがとうございます。

嘘のように治っちゃいました。
膝の靭帯の痛みに苦しめられたときのことを思うと夢のようです。

妻ね~。早く良くなってほしいんですけどね・・・

[2014/03/14 23:49] URL | ばんぶー #- [ 編集 ]
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骨皮筋右衛門さん

コメントありがとうございます。

自分でも不思議です。神はいるみたいです!

4か月は長いですね~。
膝を痛めて2か月かかり辛抱できないくらい長かったですけどその倍ですか。

冷やして悪化したということは捻挫ではなかったのか???
[2014/03/14 23:51] URL | ばんぶー #- [ 編集 ]
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プロフィール

ばんぶー

Author:ばんぶー
サブ3のその先へ!2時間55分切りを目指す!

住まい:兵庫県(阪神間)
身長:175cm
体重:55kg
血液型:B型

強み:体が軽い、粘り強い、本番に強い
弱み:体が硬い、筋力不足、スタート直後のオーバーペース

好きな言葉:「やるしかない」「やればできる」

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2017年の目標

■5000m
17分59秒

■ハーフマラソン
1時間19分59秒

■フルマラソン
2時間54分59秒

■大阪マラソン
2時間59分59秒

■マラソン大会で入賞

■日本100名山の1つに登る

■六甲全山縦走に再チャレンジ

■テニス
自信を持ってサーブを打てるようになる


出走予定


10月1日 東北・みやぎ復興マラソン
目標 2時間59分59秒

11月26日 大阪マラソン
目標 2時間54分59秒


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