ばんぶーが走る!
2014年11月神戸で3年10か月ぶり2度目のサブ3を達成!2016年12月時点で7度のサブ3。2時間55分切りを目指して走るが伸び悩み中。2014年春からはテニスを始めました!

サーブが決まって勝てた!

このところ天気が不安定で、
水曜日のテニスも直前までやるのかやらないのかわからない状況でした。

テニスコートに着く直前に雨が強く降ってきて
時間になっても待機。

10分ほどすると小降りになったのでレッスン開始。

いつも女性が2、3人いるのに、
この日はメンズオンリー!
蒸し暑くてオトコ臭い。

まずはショートラリーから。

レッスンでは最初にショートラリーをやらないことの方が多いですね。
ラッキーなことにコーチが相手してくれましたが、
めちゃくちゃスピンがかかって跳ねるので打ちづらい。

なかなかスピンは真似できないな~。
そのうち打てるようになるんだろうか?

その後、コーチの球出しのストローク練習。
いつもはここから始まるのですが。

今日は手の力を抜くのがテーマ。
ラケットは強く握りしめず、振ったら抜けていくくらいでよいそうです。

やってみると確かに力強く握らなくてもボールは強く飛んでいきました。

先日も土曜日のレッスンで「脱力」をテーマにやりましたけど、
そこから何もかもが狂ってしまったんですけど、
この日は調子が良く乱れることはあまりなかったです。

サーブがまったく入らなくなった、
と先日泣き言をこぼしましたが、
練習ではそこそこ思い通りに打てたほうです。

そして試合形式の練習。

オトコ6人。乱数表でペアを変えながら1ゲームごとに交代していきます。

明らかに自分よりレベルの高い人が3人。
あんたら初級じゃなく、初中級だろ!という人ですね。
あとの2人は私と同じか少し上。

全員4ゲームやって私は3勝1敗で2人並んで同率首位!

勝てる相手がいない私なのに、
ラッキーで勝てちゃった!

自分のサービスゲームは必ず落とす

というのが私の決まりだったのですが、
1度だけサーブをやって、ダブルフォルトなし、
3回続けてファーストサーブが入って40-0。

相手にベースラインぎりぎりに深く厳しいリターンを決められて40-15になりましたが、
セカンドサーブを超スローボールで入れたら、
相手が腰砕けになってサービスエース!

自分のサービスゲームで勝てたの何回目だろう?
たぶん3回目くらいです。1年3か月もやってるのに・・・

サーブで意識したのは、
トスを高めに上げて高い打点で打つこと。

できているかはわかりませんが、
ネットミスばかりで全然入らなくなってしまったときは
逆のことをしていたはずです。
トスが低く、低い打点で打っていては当然そうなりますよね。

1敗は逆に私は前衛でしたが、
サーバーがダブルフォルトを3回やってしまいました。
上手な人なのにたまたま調子が悪かったみたいで。

ランニングと同じく、好不調の波が激しいですが、
同レベルの人とゲームをやるのは楽しいですね。

まだまだミスが多いレベルなので、
スーパーショットを打てなくてもミスをしないことで勝てるチャンスは増えますね。

ゲームでも勝ちにこだわっていきたい!

勝ったらキモチイイし、負けたら悔しいし、
お遊びでもそうです。

テーマ:テニス - ジャンル:スポーツ

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プロフィール

ばんぶー

Author:ばんぶー
サブ3のその先へ!2時間55分切りを目指す!

住まい:兵庫県(阪神間)
身長:175cm
体重:55kg
血液型:B型

強み:体が軽い、粘り強い、本番に強い
弱み:体が硬い、筋力不足、スタート直後のオーバーペース

好きな言葉:「やるしかない」「やればできる」

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2017年の目標

■5000m
17分59秒

■ハーフマラソン
1時間19分59秒

■フルマラソン
2時間54分59秒

■大阪マラソン
2時間59分59秒

■マラソン大会で入賞

■日本100名山の1つに登る

■六甲全山縦走に再チャレンジ

■テニス
自信を持ってサーブを打てるようになる


出走予定


10月1日 東北・みやぎ復興マラソン
目標 2時間59分59秒

11月26日 大阪マラソン
目標 2時間54分59秒


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