ばんぶーが走る!
2014年11月神戸で3年10か月ぶり2度目のサブ3を達成!2016年12月時点で7度のサブ3。2時間55分切りを目指して走るが伸び悩み中。2014年春からはテニスを始めました!

再び貧血の道へ・・・???

今朝は8時起き。
貧血のクスリ鉄剤を飲む前のように目覚めが悪くなってるよ~。

あっかんべ~をしたら、目の下がまた白くなってるんじゃないか、
と妻に言われたので、
もしかしたらまだ貧血???

大分のお土産を走って実家まで持っていくことにしていましたが、
なかなか走ろうという気分にならず、走りだしたのはお昼を過ぎて14時半。
10キロ先の実家へ超スローペースで走って行きました。

普段はトレランや通勤・帰宅ランをしないので、
リュックサックを背負って走るのは実家へ何かを運んでいくときくらい。
背中が痛い。

左アキレス腱、左骨盤の上の痛みはほとんど和らぎました。
走ってみても問題はなかったので、
42.195キロ走ったことによる疲労だったのでしょう。
故障ではなくてよかったです。特に左アキレス腱は少しイヤな感じでしたから。

太腿の筋肉痛はほぼ取れたと思いましたが、
走ってみると重たい、重たい。
表面上は疲労は取れていても、まだまだ体の深くに疲労の塊がしつこく残っている感じ。

実家への道はほとんど坂道はないのですが、
坂道を走ると鉄剤を飲み始める前のようにすぐに太腿が筋肉痛になり、
脚が前に出なくなってしまいました。

やっぱりまだ貧血なのか???

別大のために1週間で蓄えた鉄を、
42.195キロ走って使いきってしまったのでしょうか?

鉄剤は別大の1週間前に1か月分処方してもらったので、
嫌がらずに飲み続けていますが、
再び貧血への道を走り始めてしまったのでしょうか?

今週末は10キロのレースに出る予定ですが、
奈良マラソンの10日後にクォーターを宝塚で走っておかしくなってしまいましたから、
貧血治療を最優先してDNSにしたほうがいいかも。

週末は天気が悪く、荒れるような予報ですし、
コースのスタートとフィニッシュは土で泥んこになりそうなので、
走るのはやめたほうがいいかな~。

貧血、貧血と言ってますが、
フルで3時間20分まで落ちたときと比べると全然大したことはありません。
貧血でサブ3なんてできるわけないしね。

実家に行くと8割は焼肉なんですが、
今日も焼肉でした!

別大からすでに2キロ増量中なのに、
焼肉をガッツリ食べてさらに増えたことは間違いない。
怖くて体重計にはしばらく乗れないな~。

帰りは走る気もなくなり、甘えて母に車で送ってもらいました~。
痩せないじゃん!!!

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プロフィール

ばんぶー

Author:ばんぶー
サブ3のその先へ!2時間55分切りを目指す!

住まい:兵庫県(阪神間)
身長:175cm
体重:55kg
血液型:B型

強み:体が軽い、粘り強い、本番に強い
弱み:体が硬い、筋力不足、スタート直後のオーバーペース

好きな言葉:「やるしかない」「やればできる」

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2017年の目標

■5000m
17分59秒

■ハーフマラソン
1時間19分59秒

■フルマラソン
2時間54分59秒

■大阪マラソン
2時間59分59秒

■マラソン大会で入賞

■日本100名山の1つに登る

■六甲全山縦走に再チャレンジ

■テニス
自信を持ってサーブを打てるようになる


出走予定


10月1日 東北・みやぎ復興マラソン
目標 2時間59分59秒

11月26日 大阪マラソン
目標 2時間54分59秒


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