ばんぶーが走る!
2014年11月神戸で3年10か月ぶり2度目のサブ3を達成!2016年12月時点で7度のサブ3。2時間55分切りを目指して走るが伸び悩み中。2014年春からはテニスを始めました!

健康診断・・・すべて悪化??

今日は健康診断でした。

朝食は必ず食べるのですが、健康診断なので終わるまで食べれません。
でも昨日の夜から体調が悪く、朝食を抜いても平気でした。

健康診断の結果です。
すぐにわかるものだけ。


■身長
175.5センチ(昨年比:±0)

2年前まで3年連続176センチ超えだった身長が昨年175.5センチまで落ちました。
今年も同じ175.5センチ。


■体重
54.8キロ(昨年比:+1.3キロ)

絶食で量ってるにしては多い。
中年太りの始まりでしょうか?


■血圧
127(昨年比:+14)
72(昨年比:+4)

血圧も上がってますね~。
正常値の上限近くくらいなんですかね?
これも歳とともに上がるものなのである程度仕方ないですね。


■腹囲
63.0センチ(昨年比:+3.5センチ)

去年が低すぎますよね。
でも一年で3.5センチも増えるなんて・・・
中年太りを否定できないじゃないか~。
これでもランナーなのですが・・・


普通に考えるとどうってことのない数字かもしれませんが、
昨年との比較でみると急激に悪くなっています。

最も気になるのは血液検査のヘモグロビン。
今は貧血ぽい症状は出ていないので正常でしょう。

コメント

どうしても歳をとってくると血圧とかも高くなってきますよね~
でも、まだまだ私からすると健康的な数値ばかりですけど・・・(笑)
[2016/05/18 12:24] URL | カメザル #- [ 編集 ]
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自分も今日、健康診断に行ってきました
身長0.5cm縮んでました(>_<)
やっぱり歳とると縮むんですね
[2016/05/18 17:25] URL | ベタ足 #- [ 編集 ]
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カメザルさん

コメントありがとうございます。

すぐに結果がわかるものはそれほど悪い結果ではないのですが、
血液検査でわかるコレステロールやらγGTPやらヘモグロビンは異常ですよ。

歳とともに数字が悪くなるのは仕方ないですよね~。
[2016/05/18 23:39] URL | ばんぶー #- [ 編集 ]
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ベタ足さん

コメントありがとうございます。

あら~、ベタ足さんも背が縮んでしまいましたか。

お互い歳を取ったということですね~(泣)
悲しいですが認めるしかないですよね。
[2016/05/18 23:41] URL | ばんぶー #- [ 編集 ]
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プロフィール

ばんぶー

Author:ばんぶー
サブ3のその先へ!2時間55分切りを目指す!

住まい:兵庫県(阪神間)
身長:175cm
体重:55kg
血液型:B型

強み:体が軽い、粘り強い、本番に強い
弱み:体が硬い、筋力不足、スタート直後のオーバーペース

好きな言葉:「やるしかない」「やればできる」

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2017年の目標

■5000m
17分59秒

■ハーフマラソン
1時間19分59秒

■フルマラソン
2時間54分59秒

■大阪マラソン
2時間59分59秒

■マラソン大会で入賞

■日本100名山の1つに登る

■六甲全山縦走に再チャレンジ

■テニス
自信を持ってサーブを打てるようになる


出走予定


10月1日 東北・みやぎ復興マラソン
目標 2時間59分59秒

11月26日 大阪マラソン
目標 2時間54分59秒


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