ばんぶーが走る!
2014年11月神戸で3年10か月ぶり2度目のサブ3を達成!2016年12月時点で7度のサブ3。2時間55分切りを目指して走るが伸び悩み中。2014年春からはテニスを始めました!

命がけのテニス~軽い熱中症か?

今朝は6時起き。

今日も先週の日曜日に続いて9時からテニスなので、
あわてて走りに出る。といっても起きてから30分経ってからですがww

ジョグを2時間。
ノロノロペースで甲山まで行きました。

昨日のペース走のときの体感温度と比べるとかなりましですが、
それでも汗だく。気温37度、38度なんて暑さで走るなんて自殺行為ですね~。
甲山だから木陰があり、どうにか2時間もちましたが・・・

帰宅が8時35分。9時からテニス。
テニスコートまで自転車で3分とはいえ時間がない。

ごはんを流し込み、シャワーも浴びずシャツだけ着替えて20分で再び外出。

今日のテニスは月2回のレッスン。
テニスを始めた2年半前から通っています。
土曜日だったり日曜日だったり不定期です。

1コートあたり20人近く毎回参加するので、
待ち時間が長くて待ちくたびれるのですが、
今日は暑さのせいか参加者は10人ほど。

9時から10時半で30分休憩、11時から12時半まで、
90分×2本ですが、暑くて暑くて。
1.5リットル持って行ったスポーツドリンクも最後まで持たずに空っぽに。

炎天下でまったく日陰がないので、
帽子をかぶっていても日差しをガンガン浴びれば頭がやられます。

立っているのがつらい、立ちくらみがする、
そこまではなりませんでしたが、
頭が痛くなって今日のテニスはグダグダでした・・・
いいところなしですね~。

無理やりいいところを探せば、
ダブルフォルトを今日はしなかったことだけか・・・

ミスターダブルフォルトとしては、自分の特徴を活かしきれなかったとも言えるがww

今日はテニスは参加しないほうが正解でしたね~。

誰も熱中症で倒れたりしなくてほんとによかったです!

暑くても休憩中に平気でラリーをしている方もいらっしゃいましたが・・・
とてもそんな真似はできません。

昨日は命がけのペース走、今日は命がけのテニス。
いくら命があっても足らんよ~。

先週に続いて、今日もテニスのあとの午後は何もできませんでした。
昨日のうちにたくさん家事を済ませておいてよかった~。

テーマ:テニス - ジャンル:スポーツ

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プロフィール

ばんぶー

Author:ばんぶー
サブ3のその先へ!2時間55分切りを目指す!

住まい:兵庫県(阪神間)
身長:175cm
体重:55kg
血液型:B型

強み:体が軽い、粘り強い、本番に強い
弱み:体が硬い、筋力不足、スタート直後のオーバーペース

好きな言葉:「やるしかない」「やればできる」

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2017年の目標

■5000m
17分59秒

■ハーフマラソン
1時間19分59秒

■フルマラソン
2時間54分59秒

■大阪マラソン
2時間59分59秒

■マラソン大会で入賞

■日本100名山の1つに登る

■六甲全山縦走に再チャレンジ

■テニス
自信を持ってサーブを打てるようになる


出走予定


5月21日 鯖街道ウルトラマラソン 半鯖
目標 完走

11月26日 大阪マラソン
目標 2時間59分59秒


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