ばんぶーが走る!
2014年11月神戸で3年10か月ぶり2度目のサブ3を達成!2016年12月時点で7度のサブ3。2時間55分切りを目指して走るが伸び悩み中。2014年春からはテニスを始めました!

また夏バテ?自宅で熱中症になる??

今朝は6時40分起き。

9時から月2回のテニスなので走る時間はあまりない。
それでも2時間ジョグしようと早く起きるつもりが・・・

起きたら起きたで体にスイッチが全然入らない。
もともとスロースターターというのはありますが、
それにしても・・・

走りに行くのがおっくうで・・・

7時半に出て1時間で終了。
昨日のペース走と比べると汗の量は少なく、
だらだら走り続ければ2時間走れたような気もしますが、時間切れ。

テニスは9時から。

1時間半やって30分休憩してまた1時間半。
かなり暑かったですが、調子は悪い方ではなかったと思います。

高校野球の決勝戦は2時から。
テニスは1時に終わるので甲子園まで行こうと思えば行けました。

行きたかったのですが、ぎりぎりに着いて球場に入れなかったらショックが大きいし、
ワンサイドゲームになってしまうと観てるのがつらくなりますし、
すでに何時間も強烈な日差しにさらされたので無理せずテレビ観戦。

北海も頑張ったんですけど、エース投手が甲子園で休まず投げ続けていたので、
早い回に疲れて作新学院打線につかまってしまいましたね。
作新学院の今井投手は1失点完投で見事な投球でした。

高校野球が終わる時間まではそこそこ元気だったのですが、
18時前に夕食の準備にかかり始めた頃から急に体がダルくなる。
下ごしらえでまだガスコンロの火をつけていないのに、
それでも台所は暑すぎる。

まさか自宅で熱中症になるんじゃないだろうな~?

外のほうが暑いという覚悟ができているので、
暑くてもどうにか耐えられているのかな~。

ブログを書くのも今日はちょっとしんどい。

オリンピックの男子マラソンが始まりますが、
途中でテレビを消して寝てしまいそうです。

みなさんも熱中症にはお気をつけください。

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プロフィール

ばんぶー

Author:ばんぶー
サブ3のその先へ!2時間55分切りを目指す!

住まい:兵庫県(阪神間)
身長:175cm
体重:55kg
血液型:B型

強み:体が軽い、粘り強い、本番に強い
弱み:体が硬い、筋力不足、スタート直後のオーバーペース

好きな言葉:「やるしかない」「やればできる」

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2017年の目標

■5000m
17分59秒

■ハーフマラソン
1時間19分59秒

■フルマラソン
2時間54分59秒

■大阪マラソン
2時間59分59秒

■マラソン大会で入賞

■日本100名山の1つに登る

■六甲全山縦走に再チャレンジ

■テニス
自信を持ってサーブを打てるようになる


出走予定


10月1日 東北・みやぎ復興マラソン
目標 2時間59分59秒

11月26日 大阪マラソン
目標 2時間54分59秒


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