ばんぶーが走る!
2014年11月神戸で3年10か月ぶり2度目のサブ3を達成!2016年12月時点で7度のサブ3。2時間55分切りを目指して走るが伸び悩み中。2014年春からはテニスを始めました!

ニューラケット効果は1日で賞味期限切れ

先週から新しいラケットでテニスをやってます。

先週はラケットが変わっただけで打球の強さなど明らかに変わって
スイングしていて気分爽快でした。

が・・・

その効果は初日だけ。

えーーー???
新しいラケットの効果は一瞬にしてなくなってしまうの~???

はい。

初級者の私に限ったことかもしれませんが・・・

何日か前にテニススクールのコーチが
「ボレーの調子が良いときはストロークの調子が悪く、逆のこともよくあることです」
と言ってました。

ボレーは振り回しちゃダメと言われます。
一方でストロークはしっかり腰を回転させて振り切れ、と言われます。

まったく違う動きですね。

ストローク練習してからボレーの練習に移ると、
しつこいほど「振らないで!振っちゃダメ!」と言われます。

そういうことだったのか~

昨日のレッスンはボレー練習がメインであとは試合形式。
ストロークの練習はボレー練習の相手をする程度。

ラケットを引いていると振り遅れる、だから引く動きはしちゃだめ、
そういう練習。

ボレーで振り回そうとすると確かにミスショットする確率が上がってしまうから
理に適っている。

苦手のボレーですが、ボレー練習ばかりやっていると、
レッスン中でも少しつかんだかな~と思う瞬間があったり・・・

ところが・・・

試合形式の練習になって後衛に入ると、
ストロークの打球が力のない浅いボールばかり返してしまう。

ラケットを買ったばかりなのでスクール以外でも練習したいな~と
欲張って午後から飛び入り参加の練習会にも参加しました。

ショートラリー、クロスラリー、ボレーボレー、サーブ練習など
基本練習のあとは、ペアの相手を変えながら4ゲーム。

0勝4敗。

1-3、0-4、0-4、0-4。

ノーアド形式で40オールでポイントを取れない、
という惜しいのもありましたが・・・

テニススクールでは少しずつ上達しているような気分になっていたので、
かなりショックですぅぅぅ~~

100分ペース走、80分テニスレッスン、
そのあとの3時間練習だったので、体力や集中力の問題かな~?
それともスキルの問題かな~?

テニスコートまでママチャリで片道30分の距離を移動したのも影響してるのかな~?

レッスンのボレー練習のせいかも。

ボレー、ストローク、臨機応変に対応する応用力なんて全然ありません。
だから練習では褒められていい気分になっていたとしても、
試合形式の練習では柔軟に対応できないのでしょうね~。

ボレーとストローク、両立するのはやっぱり難しいな~。

思う存分テニスができるのもあと1か月。
昨年のように9月いっぱいでまたスクールを休会する可能性が高いですし・・・

出来が悪かっただけに来週末のレッスンが待ちきれません。
悪いイメージを早く払拭したい!

テーマ:テニス - ジャンル:スポーツ

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プロフィール

ばんぶー

Author:ばんぶー
サブ3のその先へ!2時間55分切りを目指す!

住まい:兵庫県(阪神間)
身長:175cm
体重:55kg
血液型:B型

強み:体が軽い、粘り強い、本番に強い
弱み:体が硬い、筋力不足、スタート直後のオーバーペース

好きな言葉:「やるしかない」「やればできる」

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2017年の目標

■5000m
17分59秒

■ハーフマラソン
1時間19分59秒

■フルマラソン
2時間54分59秒

■大阪マラソン
2時間59分59秒

■マラソン大会で入賞

■日本100名山の1つに登る

■六甲全山縦走に再チャレンジ

■テニス
自信を持ってサーブを打てるようになる


出走予定


5月21日 鯖街道ウルトラマラソン 半鯖
目標 完走

11月26日 大阪マラソン
目標 2時間59分59秒


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