ばんぶーが走る!
2014年11月神戸で3年10か月ぶり2度目のサブ3を達成!2016年12月時点で7度のサブ3。2時間55分切りを目指して走るが伸び悩み中。2014年春からはテニスを始めました!

生駒チャレンジ登山大会エントリー

10月はレースを1つも入れていなかったのですが、
エントリー期限ぎりぎりで生駒チャレンジ登山大会トレランの部にエントリーしました。

4月以来2度目のトレランレースです。

トレランの心配な点は故障することですが、
これまでトレランで故障はしていないので気にせずレースにも出ることにしました。

32キロあります。

4月に出たのは36キロでした。
このときは地獄のような階段の連続で5時間弱かかり、
フルマラソンの5倍ほどの疲労感でした。

今回のコースは昨年の記録などを見ると、
3時間半以内で完走できそうです。

でも、フィニッシュは高安山というところで、
山の上なので下りがあまりなさそうです。

全体的にアップダウンが少ないということでしょう。

4月のときも登りでは抜かれず、下りで抜かれまくりでしたから、
下りがあまりないコースはもしかしたら有利かもしれません。

登りといっても急になったり階段の連続だったりするともちろん歩きます。
渋滞してもあるかざるをえませんが・・・

トレランではなくハーフマラソンにしておいたほうがよかったのかな~?

今シーズンはトレランがマラソンのタイム短縮に効果があるのか、
ということを検証するのがテーマなのでこれでいいでしょう。

テーマ:登山 - ジャンル:スポーツ

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プロフィール

ばんぶー

Author:ばんぶー
サブ3のその先へ!2時間55分切りを目指す!

住まい:兵庫県(阪神間)
身長:175cm
体重:55kg
血液型:B型

強み:体が軽い、粘り強い、本番に強い
弱み:体が硬い、筋力不足、スタート直後のオーバーペース

好きな言葉:「やるしかない」「やればできる」

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2017年の目標

■5000m
17分59秒

■ハーフマラソン
1時間19分59秒

■フルマラソン
2時間54分59秒

■大阪マラソン
2時間59分59秒

■マラソン大会で入賞

■日本100名山の1つに登る

■六甲全山縦走に再チャレンジ

■テニス
自信を持ってサーブを打てるようになる


出走予定


2月11日 法隆寺マラソン ハーフ
目標 1:23:59

2月26日 姫路城マラソン フル
目標 2:54:59

5月21日 鯖街道ウルトラマラソン 半鯖
目標 完走


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