ばんぶーが走る!
2014年11月神戸で3年10か月ぶり2度目のサブ3を達成!2016年12月時点で7度のサブ3。2時間55分切りを目指して走るが伸び悩み中。2014年春からはテニスを始めました!

マグオン

今日は90分ジョグ。
ジョグなのに脚が重たい。

明日はハーフマラソンなので疲れを溜めたくないし・・・
でも神戸マラソンまで2週間だから距離を稼ぎたいし・・・

去年の日誌を見ると、ハーフマラソンの前日に90分ジョグをやってました。
ハーフのベストを出せたので今日も90分ジョグにしました。

でもベストどころか1時間25分を切れる自信もない。
1時間30分でマラソンのペース走かな~?

神戸のサブ3は厳しいので加古川で狙うからまあいいか。

タイトルのマグオンですが、
大阪マラソンのエキスポで味見できたので買ってみました。



大阪マラソン?

走ったわけではないですが、
ボランティアの説明会がインテックス大阪だったから。

昨シーズンはメイタンサイクルチャージを愛用していましたが、
ドーピングになってしまうので、代わりになるものを探していました。

競技でマラソンをやってるわけじゃないから気にしなくても、
と言われるかもしれませんが、
「ドーピングしたからサブ3できたんだ」
なんて言われたくないから。

マグオンのレモン味を買いました。
レモンの酸味が疲れた脚と脳を刺激してくれると思って。

レモン味が新発売でカフェインが入っているのもボイント。
グレープフルーツ味、アップル味、梅味にはカフェインは入ってません。

黒のメイタンサイクルチャージは100mg入ってますが、
マグオンのレモン味は25mg。

マグネシウムも入ってますね。
マグネシウムってどういう効果があるんだろう?

痙攣を防ぐ効果があるみたいです。
ランニング中に痙攣することはないので私には関係ないですが・・・

エキスポ価格で4つ選り取りで1000円だったので、
レモン味を4つ買いました。

神戸マラソンで早速使ってみます!

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プロフィール

ばんぶー

Author:ばんぶー
サブ3のその先へ!2時間55分切りを目指す!

住まい:兵庫県(阪神間)
身長:175cm
体重:55kg
血液型:B型

強み:体が軽い、粘り強い、本番に強い
弱み:体が硬い、筋力不足、スタート直後のオーバーペース

好きな言葉:「やるしかない」「やればできる」

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2017年の目標

■5000m
17分59秒

■ハーフマラソン
1時間19分59秒

■フルマラソン
2時間54分59秒

■大阪マラソン
2時間59分59秒

■マラソン大会で入賞

■日本100名山の1つに登る

■六甲全山縦走に再チャレンジ

■テニス
自信を持ってサーブを打てるようになる


出走予定


2月11日 法隆寺マラソン ハーフ
目標 1:23:59

2月26日 姫路城マラソン フル
目標 2:54:59

5月21日 鯖街道ウルトラマラソン 半鯖
目標 完走


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