ばんぶーが走る!
2014年11月神戸で3年10か月ぶり2度目のサブ3を達成!2016年12月時点で7度のサブ3。2時間55分切りを目指して走るが伸び悩み中。2014年春からはテニスを始めました!

久々に自信あり!?

今朝は7時半起き。

明日は亀岡ハーフマラソンですが、
6時の電車に乗らないといけないので5時より前に起きないといけませんが・・・

マラソン大会はフル、ハーフ、10キロ、トラックも含めると50戦はしてきたはずですが、
一度も遅刻はしたことがありません。

寝坊助なのにね~。

ハーフマラソンの前日はどういう練習をすればいいのでしょうか?
平日にあまり走れなかったので、休日は少し距離を稼いでおきたいところ。
でも明日に疲れを残したくはないし・・・

先月の丹波もみじの里ハーフマラソンの前日と同じ90分ジョグにしました。

脚が重たいのが当たり前だったのに、
気温が下がってからイイ感じで走れるようになってきましたぁ~♪
いや、錯覚かもしれませんが・・・

丹波の前日の90分ジョグはかなり脚が重たかった。
でも今日は重たくない!軽いわけでもないが・・・

貧血や故障でもない限り、レースになるとそこそこ走れてしまうもの。

先日の神戸マラソンも3年連続2時間57分台で安定感バツグンなんですが・・・
悪く言えば伸び悩んでいるとも言えます。

そろそろ厚い壁を突き抜けたくなってきたのですが、
少しだけその予感がしたりなんかして・・・

マイナス思考ではありませんが、
自信をもってレースに臨めたことは2割あるかないか。

わずかとはいえ、神戸マラソンでコースベストを出せたのも自信になってます。

なにより12月はベストコンディションですよ~!

気温が下がるだけで勝手に記録も伸びちゃう予感がする!

明日の亀岡市の天気予報をチェックすると・・・

161210_亀岡市の天気予報

キタ━━━━━━\(゚∀゚)/━━━━━━ !!!!!


湿度が少し高いですが、気温が5度~6度で曇り、風もほとんどない!

ようやくチャンス到来ですね~~~


体調は良好、天候も味方してくれる、
これでやれなきゃいつやるの?

天狗になってしまって鼻をへし折られてしまうかもしれませんが・・・


今日は珍しく自信満々、ハイテンションのブログでした。

明日はショボ~ンかもしれませんけど。

テーマ:マラソン - ジャンル:スポーツ

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プロフィール

ばんぶー

Author:ばんぶー
サブ3のその先へ!2時間55分切りを目指す!

住まい:兵庫県(阪神間)
身長:175cm
体重:55kg
血液型:B型

強み:体が軽い、粘り強い、本番に強い
弱み:体が硬い、筋力不足、スタート直後のオーバーペース

好きな言葉:「やるしかない」「やればできる」

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2017年の目標

■5000m
17分59秒

■ハーフマラソン
1時間19分59秒

■フルマラソン
2時間54分59秒

■大阪マラソン
2時間59分59秒

■マラソン大会で入賞

■日本100名山の1つに登る

■六甲全山縦走に再チャレンジ

■テニス
自信を持ってサーブを打てるようになる


出走予定


10月1日 東北・みやぎ復興マラソン
目標 2時間59分59秒

11月26日 大阪マラソン
目標 2時間54分59秒


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