ばんぶーが走る!
2014年11月神戸で3年10か月ぶり2度目のサブ3を達成!2017年11月時点で10度のサブ3。2017年大阪マラソンで初の2時間55分切りを達成!2014年春からはテニスを始めました!テニスは永遠に初級レベル。

不思議な感覚

昨日は別大をテレビ観戦してしばらくすると雨があがったので、
2時間ほどジョグをしました。

30キロ走のあとなので、脚は重たいはずが・・・

走り出してしばらくは、「昨日ほんとに30キロ走ったの???」
という感覚で脚が軽くてビックリ。

回復が遅いほうなのに・・・

30キロ走を4週連続でやった効果なのか??

ところが・・・

甲山に向かって走って行ったのですが、
ジョギングペースにも関わらず、上り坂にになると急にゼーゼー言いだし、
脚も突然鉛のように重たくなってしまいました。

これって貧血???

30キロ走の翌日なら当然といえば当然ですが。

上りが終わって下りやフラットな道になると、
また脚の重りが取れてバネが出てきました。

上りは苦痛でしたが、
2時間走るのは全然苦にならず平坦な道ならまだまだ走れそうでした。

不思議な感覚ですね~。

フラットな道は軽快だったので楽しかったですよ~~~♪

スピードは失ってもスタミナがついたのならうれしいですけど・・・

どういうことなんでしょう???

10年近く走っているのによくわからない。

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プロフィール

ばんぶー

Author:ばんぶー
サブ3のその先へ!2時間55分切りを目指す!

住まい:兵庫県(阪神間)
身長:175cm
体重:55kg
血液型:B型

強み:体が軽い、粘り強い、本番に強い
弱み:体が硬い、筋力不足、スタート直後のオーバーペース

好きな言葉:「やるしかない」「やればできる」

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2018年の目標

■5000m
17分59秒

■ハーフマラソン
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■静岡マラソン
2時間54分59秒

■大阪マラソン
自己ベスト更新

■難コースでサブ3

■マラソン大会で入賞

■東京マラソン当選

■テニス
自信を持ってサーブを打てるようになる


出走予定


3月4日 静岡マラソン
目標 2時間54分59秒


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