ばんぶーが走る!
2014年11月神戸で3年10か月ぶり2度目のサブ3を達成!2016年12月時点で7度のサブ3。2時間55分切りを目指して走るが伸び悩み中。2014年春からはテニスを始めました!

2017年4月の目標

4月はお花見くらいしか楽しみがないのですが、
なかなか桜の開花が進みませんね。

地方によって開花状況は違うと思いますが、
大阪、神戸あたりはまだまだですね。
今週末くらいが見頃になるでしょうか。

さて、今月の目標です。

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 1.大阪マラソン、市民アスリート枠でエントリー
 2.六甲全山縦走に再チャレンジ
 3.週1回のスピード練習を継続する

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大阪マラソンは4年連続落選、過去2回は市民アスリート枠の資格があり
エントリー合戦に参加しながら敗れるという悔しい思いをしてきました。

今年は市民アスリート枠が1000人から2000人に倍増になったので
今年こそ!という想いです。

そして、昨年のゴールデンウィークに挑戦した、
六甲全山縦走に今年もチャレンジしようと思います。
大会ではなく単独ですけどね。

約55キロと言われる須磨から宝塚までの山道を
なんと往復してしまうようなレースもあると聞きましたが、
片道でも後半は脚が動かなくなるのにすごいですよね~。

1回目は道がわかりにくいところもありましたが、
道に迷うことはなさそうなので少しはタイムを縮められると思います。

スピード練習、これはまだ2度インターバル走をやっただけですが、
最大酸素摂取量を増やすために週1度は継続してしばらくやっていこうと思います。

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プロフィール

ばんぶー

Author:ばんぶー
サブ3のその先へ!2時間55分切りを目指す!

住まい:兵庫県(阪神間)
身長:175cm
体重:55kg
血液型:B型

強み:体が軽い、粘り強い、本番に強い
弱み:体が硬い、筋力不足、スタート直後のオーバーペース

好きな言葉:「やるしかない」「やればできる」

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2017年の目標

■5000m
17分59秒

■ハーフマラソン
1時間19分59秒

■フルマラソン
2時間54分59秒

■大阪マラソン
2時間59分59秒

■マラソン大会で入賞

■日本100名山の1つに登る

■六甲全山縦走に再チャレンジ

■テニス
自信を持ってサーブを打てるようになる


出走予定


2月11日 法隆寺マラソン ハーフ
目標 1:23:59

2月26日 姫路城マラソン フル
目標 2:54:59

5月21日 鯖街道ウルトラマラソン 半鯖
目標 完走


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