ばんぶーが走る!
2014年11月神戸で3年10か月ぶり2度目のサブ3を達成!2016年12月時点で7度のサブ3。2時間55分切りを目指して走るが伸び悩み中。2014年春からはテニスを始めました!

時間がなくてもミニミニトレラン!

今朝も二度寝してしまい、起きたら7時40分。

午後から用事があったので早く起きようと思って早く寝たのに・・・
若い頃のように何時間でも寝ていられるのは元気な証拠なのか???

走るより寝るのが好きなのは否定しません。

食べると寝るとどちらが好きかと言われると困りますね~ww
究極の選択ですww

ごはんを食べて走りに出たのは9時前。
使える時間は2時間半ほどしかありませんでした。

それでも山に行きたい!トレランしたい!

知らないところに行くのは危険。
走り慣れたルートで確実に時間が読めるところしか行けません。

バスに頼って登っていくのもいやだ~。

奥池なら1時間ちょいで行けるぞ!
往復しても2時間半は切れる。

ということで奥池に2か月半ぶりに行ってきました!


甲山の前を通過。登りはノロノロでしか走れません。

170604_奥池トレラン01


甲山からさらに登り、鷲林寺の手前。
トレイルに入ります。どこから入るねん???

170604_奥池トレラン02


ここからです。
草ボーボーで一瞬侵入するのをためらいますが、大丈夫です!

170604_奥池トレラン03


登ってきました!甲山が小さくなりました。

170604_奥池トレラン04


奥池に到着!
何度来てもいいわ~♪癒されるわ~♪
静かで空気が美味しくて超オススメスポットなのに人はほとんどいない。

170604_奥池トレラン05


奥池の周りをグルッと1周。
水がキレイです!!!
魚に変身して泳ぎたい!!!

170604_奥池トレラン06


のんびり奥池で昼寝でもしたいのに、
すぐに帰らないといけません。あ~もったいない。もったいない。
帰るのやだ~~~


でも帰らねば・・・
さようなら~


気持ちのいいトレイルを気持ちよく走って帰ります♪

170604_奥池トレラン07


トレイルの出口。わかりにくいですけど・・・

170604_奥池トレラン08


時短トレランでもう少し走りたい気分でしたが時間切れ。

登りはすぐに息苦しくなるし、脚はヘビー級の重たさでしたし、
涼しいのに汗は滝のように流れてくるし、苦痛の連続でしたが、
その分、奥池に着いたときの喜びは大きかったです!

帰りの下りは快調に走れました!

テーマ:登山 - ジャンル:スポーツ

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プロフィール

ばんぶー

Author:ばんぶー
サブ3のその先へ!2時間55分切りを目指す!

住まい:兵庫県(阪神間)
身長:175cm
体重:55kg
血液型:B型

強み:体が軽い、粘り強い、本番に強い
弱み:体が硬い、筋力不足、スタート直後のオーバーペース

好きな言葉:「やるしかない」「やればできる」

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2017年の目標

■5000m
17分59秒

■ハーフマラソン
1時間19分59秒

■フルマラソン
2時間54分59秒

■大阪マラソン
2時間59分59秒

■マラソン大会で入賞

■日本100名山の1つに登る

■六甲全山縦走に再チャレンジ

■テニス
自信を持ってサーブを打てるようになる


出走予定


11月26日 大阪マラソン
目標 2時間54分59秒

12月10日 東山三十六峰マウンテンM
目標 完走

3月3日 静岡マラソン
目標 2時間54分59秒


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