ばんぶーが走る!
2014年11月神戸で3年10か月ぶり2度目のサブ3を達成!2016年12月時点で7度のサブ3。2時間55分切りを目指して走るが伸び悩み中。2014年春からはテニスを始めました!

夏バテ

朝90分走ろうとしましたが、
汗をかきすぎて80分でリタイヤ。

雑巾がけできるくらいウェアは汗びっしょり。
水をかぶったのかと思うほど。

昨日は疲れがたまっていなかったので2時間持ちこたえましたが、
今日は疲労にも暑さにも勝てず。

根性なしですが安全第一でしょう(笑)

朝晩くらいは少し涼しくなればいいのですが、
全然ダメですね~。

夜?

朝で体力を使い果たして走るどころか、
他に何もできずダラダラ寝て過ごしました・・・

完全に夏バテですね・・・

高原に避暑に行きたいです!!!

コメント

おつかれさまです。
自分も最近は根性なしで、途中歩くことが多くなりました。
この時期は汗の出方が半端ないですよねー。
[2012/07/16 23:07] URL | あっちぃ7 #zWOVatjo [ 編集 ]
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昨日は暑かったですね~

そして、ついに梅雨が明けました。
お互い生きて夏を乗り越えましょう(笑)
[2012/07/17 21:55] URL | カメザル #- [ 編集 ]
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あっちぃ7さん

コメントありがとうございます。

根性で走りつづける方が危険ですから、無理はやめときましょ!
[2012/07/17 23:26] URL | ばんぶー #- [ 編集 ]
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カメザルさん

コメントありがとうございます。

日本は熱帯ですね~。

無理をして走りつづけるより、生きて夏を乗り切ることの方が大事ですよね。
こんな暑い日は何もできません・・・
[2012/07/17 23:28] URL | ばんぶー #- [ 編集 ]
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プロフィール

ばんぶー

Author:ばんぶー
サブ3のその先へ!2時間55分切りを目指す!

住まい:兵庫県(阪神間)
身長:175cm
体重:55kg
血液型:B型

強み:体が軽い、粘り強い、本番に強い
弱み:体が硬い、筋力不足、スタート直後のオーバーペース

好きな言葉:「やるしかない」「やればできる」

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2017年の目標

■5000m
17分59秒

■ハーフマラソン
1時間19分59秒

■フルマラソン
2時間54分59秒

■大阪マラソン
2時間59分59秒

■マラソン大会で入賞

■日本100名山の1つに登る

■六甲全山縦走に再チャレンジ

■テニス
自信を持ってサーブを打てるようになる


出走予定


10月1日 東北・みやぎ復興マラソン
目標 2時間59分59秒

11月26日 大阪マラソン
目標 2時間54分59秒


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